甘南州启动国家体育锻炼达标测验

日期：2020-11-26 来源：

10月22日，“全民健身活力中国”甘南州国家体育锻炼标准测验活动启动仪式在甘南州体育场举行，共有300余名不同年龄组的市民参加测验。

本次达标测验活动分为儿童组、少年组、青年组、壮年组和老年组五个组别，年龄涵盖6岁到69岁人群，项目设有30秒跳绳、800米跑(女)、1000米跑(男)、坐位体前屈、绕杆跑等传统测试项目，涵盖速度、耐力、灵敏、力量、柔韧五类素质。每个年龄组别五个项目根据成绩计算分数，满分为500分，其中400分及以上为优秀，320分到399分为良好，200分到319分为及格，200分以下为不及格。

选手测试完成后，根据《国家体育锻炼标准》获得国家体育总局颁发的国家体育锻炼标准达标证书、纪念奖章和纪念手环。